路線別で駅近のパーソナルトレーニングジム探す

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JR

東北・山形・秋田・上越・北陸新幹線

東京駅-上野駅-

東海道線

東京駅-新橋駅-品川駅-

横須賀線

東京駅-新橋駅-品川駅-西大井駅-

京浜東北線

-赤羽駅-東十条駅-王子駅-上中里駅-田端駅-西日暮里駅-日暮里駅-鶯谷駅-上野駅-御徒町駅-秋葉原駅-神田駅-東京駅-有楽町駅-新橋駅-浜松町駅-田町駅-品川駅-大井町駅-大森駅-蒲田駅-

山手線(全線)

品川駅-大崎駅-五反田駅-目黒駅-恵比寿駅-渋谷駅-原宿駅-代々木駅-新宿駅-新大久保駅-高田馬場駅-目白駅-池袋駅-大塚駅-巣鴨駅-駒込駅-田端駅-西日暮里駅-日暮里駅-鶯谷駅-上野駅-御徒町駅-秋葉原駅-神田駅-東京駅-有楽町駅-新橋駅-浜松町駅-田町駅-品川駅-

中央線

快速 : 東京駅-神田駅-御茶ノ水駅-四ツ谷駅-新宿駅-中野駅-高円寺駅-阿佐ケ谷駅-荻窪駅-西荻窪駅-
各駅停車 : 東京駅-神田駅-御茶ノ水駅-水道橋駅-飯田橋駅-市ケ谷駅-四ツ谷駅-信濃町駅-千駄ケ谷駅-代々木駅-新宿駅-大久保駅-東中野駅-中野駅-高円寺駅-阿佐ケ谷駅-荻窪駅-西荻窪駅-

JU宇都宮線・高崎線

上野駅-尾久駅-赤羽駅-

常磐線

快速 : 上野駅-日暮里駅-三河島駅-南千住駅-北千住駅-
各駅停車 : 北千住駅-綾瀬駅-亀有駅-金町駅-

総武線

快速 : 東京駅-新日本橋駅-馬喰町駅-錦糸町駅-新小岩駅-
各駅停車 : 御茶ノ水駅-秋葉原駅-浅草橋駅-両国駅-錦糸町駅-亀戸駅-平井駅-新小岩駅-小岩駅-

JE京葉線

東京駅-八丁堀駅-越中島駅-潮見駅-新木場駅-葛西臨海公園駅-

JA埼京線

大崎駅-恵比寿駅-渋谷駅-新宿駅-池袋駅-板橋駅-十条駅-赤羽駅-北赤羽駅-浮間舟渡駅-

 

地下鉄

東京メトロ

銀座線

渋谷-表参道-外苑前-青山一丁目-赤坂見附-溜池山王-虎ノ門-新橋-銀座-京橋-三越前-神田-末広町-上野広小路-上野-稲荷町-田原町-浅草

丸ノ内線

荻窪-南阿佐ケ谷-新高円寺-東高円寺-新中野-方南町-中野富士見町-中野新橋-中野坂上-西新宿-新宿-新宿三丁目-新宿御苑前-四谷三丁目-四ツ谷-赤坂見附-国会議事堂前-霞ケ関-銀座-東京-大手町-淡路町-御茶ノ水-本郷三丁目-後楽園-茗荷谷-新大塚-池袋

日比谷線

中目黒
東急東横線
チェック H02 恵比寿
JR線
チェック H03 広尾
チェック H04 六本木
都営大江戸線
チェック H05 神谷町
チェック H06 霞ケ関
丸ノ内線千代田線
チェック H07 日比谷
千代田線有楽町線都営三田線
チェック H08 銀座
銀座線丸ノ内線
チェック H09 東銀座
都営浅草線
チェック H10 築地
有楽町線
チェック H11 八丁堀
JR線
チェック H12 茅場町
東西線
チェック H13 人形町
半蔵門線都営浅草線
チェック H14 小伝馬町
チェック H15 秋葉原
都営浅草線
JR線つくばエクスプレス線
チェック H16 仲御徒町
銀座線都営大江戸線
チェック H17 上野
銀座線
JR線京成線
チェック H18 入谷
チェック H19 三ノ輪
チェック H20 南千住
JR線つくばエクスプレス線
チェック H21 北千住

都営地下鉄

その他の私鉄

小田急電鉄

 

京王電鉄

 

京急電鉄

 

京成電鉄

 

西武鉄道

 

東急電鉄

 

東武鉄道

 




パーソナルトレーニングジムで、これまでの自分とサヨナラしませんか?

もし本気でダイエットやアンチエイジング、美や健康に取り組みたいならパーソナルトレーニングジムで本格的にダイエットに取り組む事をおすすめします。

専門家による個別指導となるため、少々、費用はかかりますが、本気で取り組める人の場合、それに見合った、もしくはそれ以上の成果を短期間で達成する事ができます。

例えば、肩周りとお尻の筋力を強化し、ウエストラインとのギャップを作り出せば、メリハリのある女性らしいボディラインが形成され、同性からもセクシーと羨ましがられるような美しい曲線美を作り出せます。

単純なダイエットの場合だと、上手くいったように見えて、不健康でやつれたような痩せ方になります。
そして、次に待っているのはリバウンドの恐怖です。

ダイエット&ボディメイクを行う場合、長期的には「リバウンドしにくい体質」を作り出す事が大切で、この点に長けているのがパーソナルトレーニングです。

少々お高いパーソナルジムも、この未来への投資が含まれていると考えれば、少し見方も変わるのではないでしょうか?

無料体験を受けつけているジムもあるので、まずは気軽にパーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?

ジム選びで迷っている方は、「パーソナルトレーニングジムの正しい選び方」をお読み下さい。
また、ジム選びの無料相談も受け付けています。お気軽にお問い合わせ下さい。

殿堂入り

Best4

一推しパーソナルジム

おすすめ1位
24/7ワークアウト

全額返金保証付き!ライザップと肩を並べるほどのパーソナルトレーニングジム【全国対応】

2位 FiNCFit
1日3回のオンライン食事指導とファンクショナルトレーニングで無理なく痩せるメソッドで成功に導くパーソナルトレーニングジム【東京】

3位 Runway
経験豊富なトレーナーが専属サポート!女性向けパーソナルトレーニングジム【東京】

4位 CREBIQ
たった2ヶ月でウエスト-19cm!女性専用パーソナルトレーニングジム【東京】

全ランキングをチェックする。

女性のダイエット・ボディメイクを劇的に促進させるおすすめサプリ

  • パーソナルジムに通いたいけど、途中で投げ出さずに最後まで通えるか少し怖い。
  • 金額が高いので、ちょっと迷っている。
  • まずは、自分で自宅でできる事から始めてみたい。

そんな人におすすめなのが、「ファスタナ」などのダイエットプロティンをはじめとした、女性のダイエットをサポートしてくれるアイテムです。

ファスタナ【ダイエットプロテイン】

  • 女性のダイエットで不足しがちなタンパク質を毎日安定的に摂取できる。
  • 栄養バランスも考慮されているので、ダイエットのせいで胸が小さくなる心配もなし。
  • ファスタナが提唱する置き換えダイエットなら、より効果的なダイエットも可能!(BMI25以上の人に特におすすめ)

偏食ダイエットよりも、ダイエットプロテインを使用した、高タンパク質食に切り替えましょう。
ファスタナは女性が不足しがちなタンパク質や他栄養素のバランスを分析した結果生み出された商品です。ダイエット目的でサプリメントを探しているなら間違いなくファスタナがおすすめNo.1です。以下の記事(外部サイト)もおすすめです!

ファスタナに関するおすすめ記事(外部サイト)

ファスタナ -おすすめNo1のダイエットプロテイン-

おすすめジム

1

全国規模ではライザップに劣るものの、ジムの施設レベルや、トレーナーの質はライザップに勝るとも劣らない。ライザップ同等のダイエットサポートを低価格で受ける事ができるという事で若い層に人気。

2

機能的な筋肉を目指す「ファンクショナルトレーニング」を中心に行うジム。しっかりとカラダを鍛え抜きながらも、機能的でしなやかな筋肉を目指せる。ボディデザインプログラムはトレーナーとは別に、食事指導専門の先生が専属でサポートするので質の高い食事療法が実践できる。

3

女性専用のフリートレーニングスペースを完備した女性が利用しやすいジム。ペアコースは、友達やカップル、夫婦などで一緒にダイエットに取り組みたい人に人気。

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ポッコリお腹を凹ませる事に特化した女性専用パーソナルトレーニングジム。ウエストラインを劇的に変貌させるための独自メソッドが好評。

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