スポーツ・フィットネスクラブ 沖縄

ジスタス(沖縄)

投稿日:

ジスタス沖縄の特徴

ジスタス沖縄は、県内に3店舗あります。那覇、浦添、美里(沖縄市)となっています。駐車場も広く完備されていて、施設内も充実しています。ジスタス会員になれば、全て施設を利用できるというのはとても魅力的です。

会員制のジムですが、多目的のアミューズメント施設という形態をとっています。

健康増進目的のエクササイズ専用スタジオや、トレーニングジム以外にも、温泉やプールといった施設、マッサージ機なリラクゼーションスペースなども完備しています。

会員には種類があるので、自分の生活スタイルにあった会員プランを選択すると良いと思います。ゴールド会員の16,200円から、入場日時に多少の制限のあるアフタヌーン会員・ホリデー会員の7,560円までの幅があります。

 

特徴:好きなエリアを自由に利用できる!

運動エリア

利用の際は所定の場所から室内シューズに履き替えて、汗ふき用のタオルを持参して下さい。

トレーニングジム

引き締め、脂肪燃焼、疾患改善など、さまざまなトレーニングが行えます。マシンの使い方や運動方法はインストラクターが丁寧に案内してくれるので初心者でも安心して利用できます。

スタジオ

ヨガやストレッチポールなど、身体を整えるレッスンからZUMBAやエアロビクスなどの脂肪燃焼効果の高いレッスンまで楽しんで運動できるプログラムに自由に参加する事ができます。

プール

ロッカールームで水着に着替えてからの入場して下さい。スイムキャップ・タオルも必要になります。
レーンごとに利用方法が異なるので案内掲示を必ず確認して利用してください。
レッスンの参加については、申し込みの必要はないようです。希望がある人はレッスンの時間までに入場しておいて下さい。

運動後はお風呂も利用可能

運動後はお風呂に入れます。温浴槽やサウナでゆったりして下さい。ボディソープ・リンスインシャンプーも用意されているので、とっても楽ちんです。

 

入会金・月会費について

会員別の月会費

会員種類 月会費(税込) 施設利用曜日・時間
ゴールド会員 16,200円 ジスタス営業時間内はいつでも利用可能
月~土  9:00~23:30
日・祝日  9:00~21:00
※ゴールド会員は大型ロッカーとタオル大小セットが利用可能
※学生会員は24才以下の人のみ。
正会員 10,800円
学生会員 9,180円
平日会員 9,180円 月~金(祝日を除く) 9:00~17:30
アフタヌーン会員 7,560円 月~金(祝日を除く) 12:00~18:30
ホリデー会員 7,560円 土 9:00~23:30   日・祝日 9:00~21:00

 

正会員・ゴールド会員のご家族様はお得に入会できる!

ゴールド家族会員 14,580円 ジスタス営業時間内はいつでも利用可能
月~土  9:00~23:30
日・祝日 9:00~21:00
※ゴールド家族会員は大型ロッカーとタオル大小セットが利用可能
家族会員 9,180円

※最終チェックインは閉館の45分前です。
※入会は中学生以上(13才以上)となっている。
※正会員またはゴールド会員での入会で65歳以上の人は、月会費が1,080円割引になっている。

 

ジスタス店舗情報・施設概要

会員は全施設を使えます。

ジスタス会員なら、3つの施設を自由にご利用いただけます!

ジスタス会員になると、那覇店・浦添店・美里店のどのジスタスでも自由に利用する事が可能となります。

 

ジスタス那覇

月~土 9:00~23:30
日・祝日 9:00~21:00
休館日 毎月第2月曜日の1日のみ。(第2月曜日が祝祭日にあたる場合は、翌日の火曜日が休館となります)
電話番号 098-868-0758
FAX番号 098-861-3168
地図・アクセス方法
駐車場 280台の大型立体駐車場

 

ジスタス浦添

月~土 9:00~23:30
日・祝日 9:00~21:00
休館日 毎月第2月曜日の1日のみ。(第2月曜日が祝祭日にあたる場合は、翌日の火曜日が休館となります)
電話番号 098-878-1122
FAX番号 098-878-0031
地図・アクセス方法
駐車場 300台

 

ジスタス美里

月~土 9:00~23:30
日・祝日 9:00~21:00
休館日 毎月第2月曜日の1日のみ。(第2月曜日が祝祭日にあたる場合は、翌日の火曜日が休館となります)
電話番号 098-982-1115
FAX番号 098-982-1146
地図・アクセス方法
駐車場 300台以上

 

その他・ジスタス沖縄でできる事

加圧トレーニング

受付時間:10:00-20:00

※予約はトレーニングジムで受付しています。(電話予約可)
ビジターの場合、加圧施術のみであれば施設利用料金はかかりません。
チェックイン・チェックアウトは施術の前後15分です。
加圧ビジターは施術後、+540円で30分お風呂がご利用いただけます。

 




Best4

一推しパーソナルジム

おすすめ1位
24/7ワークアウト

全額返金保証付き!ライザップと肩を並べるほどのパーソナルトレーニングジム【全国対応】

2位 FiNCFit
1日3回のオンライン食事指導とファンクショナルトレーニングで無理なく痩せるメソッドで成功に導くパーソナルトレーニングジム【東京】

3位 Runway
経験豊富なトレーナーが専属サポート!女性向けパーソナルトレーニングジム【東京】

4位 CREBIQ
たった2ヶ月でウエスト-19cm!女性専用パーソナルトレーニングジム【東京】

全ランキングをチェックする。

女性のダイエット・ボディメイクを劇的に促進させるおすすめサプリ

  • パーソナルジムに通いたいけど、途中で投げ出さずに最後まで通えるか少し怖い。
  • 金額が高いので、ちょっと迷っている。
  • まずは、自分で自宅でできる事から始めてみたい。

そんな人におすすめなのが、「ファスタナ」などのダイエットプロティンをはじめとした、女性のダイエットをサポートしてくれるアイテムです。

ファスタナ【ダイエットプロテイン】

  • 女性のダイエットで不足しがちなタンパク質を毎日安定的に摂取できる。
  • 栄養バランスも考慮されているので、ダイエットのせいで胸が小さくなる心配もなし。
  • ファスタナが提唱する置き換えダイエットなら、より効果的なダイエットも可能!(BMI25以上の人に特におすすめ)

偏食ダイエットよりも、ダイエットプロテインを使用した、高タンパク質食に切り替えましょう。
ファスタナは女性が不足しがちなタンパク質や他栄養素のバランスを分析した結果生み出された商品です。ダイエット目的でサプリメントを探しているなら間違いなくファスタナがおすすめNo.1です。以下の記事(外部サイト)もおすすめです!

ファスタナに関するおすすめ記事(外部サイト)

ファスタナ -おすすめNo1のダイエットプロテイン-

-スポーツ・フィットネスクラブ, 沖縄

Copyright© 女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム , 2024 All Rights Reserved.