ファスタナを一言で説明すると、「女性のダイエットプロテインとして評判が良いプロテイン」です。
ファスタナを購入する際は、店舗販売や直接販売店よりもインターネット（公式サイト）の方が安く購入できます。最安値は、3ヶ月分を一度の配送（3ヶ月毎の配送）で、1個あたり（1ヶ月あたりの費用）は3,500円を切ります。
Amazonなどで偽物が出回っている事もあるようです。体の中に入る食品なので、公式サイトで安全な公式商品を購入して下さい。
飲み方は、粉末を溶かしてスムージーとして飲みます。味も非常に飲みやすく作られています。
朝食と置き換えたり、夕食と置き換えるなどのいわゆる置き換えダイエットとしての飲み方が推奨されていますが、飲むタイミングに制限はないので、生活リズムに合わせて使う事をおすすめします。
飲むタイミングや飲み方を間違えると効果が出ないという事はありません。
成分は、女性のダイエットに有効なソイプロテインを使用し、さらに美容成分まで含有されています。
しかし、そもそも100%誰でも確実に痩せるというような魔法のプロテインはありませんので、自分に合うかどうかを1ヶ月〜3ヶ月ほど試してみて、合わなければ解約すると良いと思います。
縛りがなく、解約しやすいのもファスタナが選ばれる理由です。
当ページでは、ファスタナの口コミ情報（レビュー・評価）、効果について解説しています。
ファスタナの効果・特徴
女性が不足しがちな3栄養素の一つであるタンパク質を効果的に摂取するためのサプリメント（プロティン）です。
プロティンと聞くと、無駄にお肉がついてしまったり、女性らしさとはかけ離れたムキムキボディをイメージしてしまう人もいますが、ファスタナは女性のダイエットに焦点を当てたダイエット専用プロティンなので一般的なプロティンに抱く心配は一切いりません。
男性用とプロテイン（筋肉増強が第一目的のプロテイン）は、できるだけ無駄な要素を省き、タンパク質やアミノ酸の含有量ばかりがクローズアップされますが、ファスタナは不足しがちな栄養素をバランスよく摂取する事で、偏りを整えるタイプのプロテインです。
タンパク質も女性が必要とする量に調整し、さらに植物性タンパク質（ソイプロテイン）を使用する事で、女性の体に優しい配合となっています。
ネット上の口コミでもファスタナの評判は良好
※ 口コミ情報サイトより一部抜粋
ファスタナが女性のダイエットに有効な理由
糖質制限はわかるけど、なぜタンパク質摂取が重要なの？
カロリーを抑えて、食事を我慢するのがダイエットの秘訣でしょ！
そんな人は、ファスタナの良さを理解するのは無理です。まずは、正しい栄養学の知識を身につける事が優先課題になるかと思います。
ダイエットするにあたって、単純に食事量（カロリー）を減らすのではなく、筋肉量を上げて代謝を高めて、ダイエットを終了した後は太りにくい体質に変化しているというのが、理想的なダイエットであり食事療法です。
ここでは、
- 単なる食事制限は長期的にはデメリットしかない。
- 代謝上げるためには筋肉が必要で、筋肉の元となるのがタンパク質である。
この二つを理解している人に対して、「ファスタナがどれだけ優れたものか？」を説明させてもらいます。
先ほどの2点を理解できている人であれば、ファスタナの特徴を理解するだけで、それが今の自分に合っているかどうかが分かるはずです。
ファスタナの4つの特徴
以下のファスタナの特徴について、一つずつ説明させて頂きます。
- 女性に嬉しい植物性（大豆イソフラボン）のタンパク質
- 植物性なのにアミノ酸スコア100
- タンパク質以外の不足しがちの栄養素31種類配合
- 飲みやすいスムージータイプ
1.女性に嬉しい植物性（大豆イソフラボン）のタンパク質
お肉などの動物性タンパク質は、アミノ酸スコアという点で優れた食品です。ただし、女性という事を考慮すると食べ過ぎは要注意です。
大豆類に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンと似た役割を果たすの対して、お肉類などの動物性タンパク質は、食べ過ぎてしまうと男性ホルモンが強くなってしまいます。
女性らしい体つきを目指すなら、バランスを考慮した上で、動物性タンパク質をある程度抑えながら、イソフラボンなどの女性ホルモンをサポートする食品を優先的に摂る事が理想的と言えます。
しかし、植物性タンパク質より、動物性タンパク質が優秀だとされており、その理由はアミノ酸スコアにあります。お肉類がのきなみアミノ酸スコア100を叩き出しているのに対して、植物性タンパク質の多くはアミノ酸60〜80程度です。
2.植物性なのにアミノ酸スコア100
実は、大豆はアミノ酸スコア100の食品となっており、動物性タンパク質に引けを取らない非常に優れた食品です。
プロテインを選ぶ場合、先にも説明したように、アミノ酸スコアが100である事が理想です。
ファスタナは、含まれるタンパク質を全て大豆から抽出しているので、アミノ酸スコアが100となっています。
植物性タンパク質なのに、アミノ酸スコアが100というのは、かなり優秀な栄養補助食品です。
3.タンパク質以外の不足しがちの栄養素31種類配合
プロテインダイエットの場合、タンパク質をプロテインからしっかりと補う事が、最低条件となりますが、どうせ飲むなら副次効果が多いの良いですよね。
ファスタナは、普通の食事では不足しがちな栄養素と、美容成分を31種類も配合されているので、これ一つでかなりの栄養を摂取する事ができます。
しかも、女性の美を意識した成分配合となっているので、体重をコントロールしながら必要な栄養成分はしっかりと摂る事ができ、美しく痩せる事ができるというわけです。
4.飲みやすいスムージータイプ
この食事療法は、継続が必要になります。
1ヶ月頑張ったら終わり！ではなく、しっかりと継続する必要があります。
もちろん、一生、ファスタナを使い続ける必要はありませんが、体重コントロールを意識した食事療法を、自力だけで継続するって相当大変です。
一度使えば分かると思うのですが、ファスタナは「いわゆるプロテイン」という感じが一切なく、スムージータイプです。ベリーミックス味で美味しく飲む事ができるので、
飲むのが辛いとか、我慢して飲んでいるという感覚が一切なく、続けるための障壁がほとんどありません。
費用面からも非常に優れている
ダイエット食品を考える時の一つの基準としてライザップと比較して考えると、どれだけリーズナブルなのかが分かりやすいかと思います。
| 入会金 | 5万円 |
| 2ヶ月 | 30万円 |
ライザップの場合、2ヶ月でかかる合計費用は約35万円です。
現在、ライザップでは月1万円の分割払いが可能となっているので、月1万円以内（税込9,900円）の支払いコースを選択すると、60回（60ヶ月）払い（頭金0円）となり、以下のような支払いの方法もあります。
| 初回支払額（1回） | 10,704円 |
| 月々支払額（59回） | 9,900円 |
| 支払総合計 | 594,804円 |
一月あたりの支払額が落ちるので負担は少ないように見えますが、支払い総額は、より莫大になっています。
トレーニングを受ける事ができるのは、2か月だけなので、残りの58ヶ月は何のトレーニングをせずとも、ずっと支払いが続くわけです。
その支払い期間は、約5年間にもなります。
そんな無謀な支払いプランを選ぶ勇気があるなら、ダイエットプロテインを1年くらい続けた方が、効果も出て、支払いも劇的に少なくてすみます。
ファスタナは、月5,000で始められ、いつでも止められる
ファスタナは、ネットで定期コースを注文すれば、定価より約3,000円やすい金額で購入できます。
一月あたりかかる費用は5,000円程度です。そして、いつでも止める事ができます。
支払いだけで比較すると、
- 一回申し込んだら、1万円の支払いが、約5年も続く支払いプラン
- 1回あたり、5,000円で、いつでも中止可能の支払いプラン
さらに、注文の仕方を工夫すれば、一袋あたり3,000円ちょっとで購入できます。（詳細は公式サイトでご確認下さい。）
「まず試し」で挑戦しやすいのが、どちかは一目瞭然です。
つまり、ライザップの半額（ライザップが分割払い時の場合）で、いつでも止める事ができるというコストとリスクの面で非常に優れています。
さらに全額返金保証も付いています。
ライザップのような契約プランだと、どんなに良いものだとしても積極的にオススメしにくいところがありますが、ファスタナなら始めやすいし、不満があればすぐに止めれば良いだけなので、「とりあえず試してみて！」とオススメもしやすい良品だと言えます。
「本気でダイエットに取り組みたいけど、ライザップはちょっと高すぎない！？」と思う人には、ダイエットプロテインを用いた食事療法中心の体重コントロール方法をおすすめするわけです。
基本的には、ライザップを含めたプロのパーソナルトレーナーに個別指導を受ける事をおすすめしていますが、理想の体型になるために、必ずしも高いお金を出す必要はありません。
ライザップに通ったつもりになれば、その浮いた分のお金を他に回せます。
もちろん、パーソナルトレーニングと併用するとより高い効果を期待する事もできます。
ファスタナの購入方法は公式サイトのみ
ファスタナの特徴・メリット・おすすめポイントは以上になります。
ファスタナは、タンパク質中心への食事改善によるダイエット（プロテインダイエット）を考えている女性にぜひおすすめです。よければ公式サイトをチェックしてみて下さい。
ファスタナ 購入ページへ
ファスタナ【ダイエットプロテイン】
- 女性のダイエットで不足しがちなタンパク質を毎日安定的に摂取できる。
- 栄養バランスも考慮されているので、ダイエットのせいで胸が小さくなる心配もなし。
- ファスタナが提唱する置き換えダイエットなら、より効果的なダイエットも可能！（BMI25以上の人に特におすすめ）
偏食ダイエットよりも、ダイエットプロテインを使用した、高タンパク質食に切り替えましょう。
ファスタナは女性が不足しがちなタンパク質や他栄養素のバランスを分析した結果生み出された商品です。ダイエット目的でサプリメントを探しているなら間違いなくファスタナがおすすめNo.1です。以下の記事（外部サイト）もおすすめです！
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